保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【GNC健安喜】卓越月見草油膠囊1300mg 180顆(GLA/亞麻油酸)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
每一顆含1300毫克月見草油。
富含亞麻油酸(Linoleic acid)及γ-次亞麻油酸(GLA)等必需脂肪酸。
高科技冷壓萃取,保留最佳活性成分。
讓特別的那幾天裡,依然可以好舒服、好自在。
可幫助調節生理機能,養顏美容。
食用方法
如一般食品補充物,每日隨開水食用1-2顆。
注意事項
台灣氣候溼熱,請置於陰涼乾燥處保存並遠離孩童。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 月見草
適用於
- 有使用期限
產地
- 美國
商品規格
- 1.商品組合/規格:卓越月見草油膠囊食品1300mg 180顆
2.商品品名:卓越月見草油膠囊食品1300mg 180顆
3.商品重(容)量:180顆
4.內容物名稱(成分):月見草油、明膠、甘油。
5.食品添加物名稱:月見草油、明膠、甘油。
6.原產地(國):美國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱:新加坡商傲旎開發股份有限公司台灣分公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址:台北市中山區中山北路二段81號
9.製造廠商或國內負責廠商電話:0800-050-668
10.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:依外包裝所示
11.食品業者登錄字號:A-127952240-00000-9
12.投保產品責任險字號:07PD01884
備註欄:台灣氣候溼熱,請置於陰涼乾燥處保存,請勿置於孩童易取處,多食無益。
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熱點新知搶先報
3月6日,於正發文稱新劇《鬢邊不是海棠紅》即將開播,並曬出了一組民國劇照,這一次於正將目光聚焦到了傳統的京劇上,黃曉明再現「許文強」的儒雅帥氣,不再油膩,佘詩曼再演於正新劇,從清朝穿越到民國,穿上古典的旗袍裝優雅又大氣,共同演繹北平梨園風情與眾生百態! 西裝馬甲三件套,將黃曉明襯托得儒雅又紳士,一頭復古帥氣的油頭,民國公子哥的形象,佘詩曼則是一襲黃綠色的旗袍雍容華貴,精緻的繡花雅致高級,氤氳著濃濃的中式古典韻味,搭配一頭齊劉海的髮髻,玉石耳環點綴,頗具民國大家閨秀的氣質,兩個人看起來都不像是過了四十歲的人。 咖色的毛呢西裝和馬甲硬朗帥氣,莫蘭迪色調高級感滿滿,加上簡約的線條,將黃曉明裝點得氣場十足,口袋的絲巾點綴,領口綴以奢華的玉石吊墜,馬甲扣子上的金屬鏈,襯衣袖子上的袖扣,在細節上處處彰顯出貴族的氣質,看的出來,於正汲取了《延禧攻略》的經驗,在畫面美學和細節上下足了功夫。 黃曉明這一身復古的造型很有霸道總裁的范兒,白色襯衣搭配領帶,點綴精緻的吊墜鏈條,外面套一件黑色的皮衣,戴一頭毛呢的圍巾,舉手投足間氣場非常強大,手持著雪茄,瞬間有一種上海灘大佬的既視感,黃曉明終於不再油膩,顯得成熟又穩重。 佘詩曼在《延禧攻略》之後表示,希望出演民國劇,沒想到和於正的第二次合作就夢想成真了,一襲墨綠色的旗袍裝上身,帶著濃濃的年代感,將佘詩曼襯托得高貴又大氣,精美的刺繡盈動俏麗與典雅的味道,立領端莊雅致,點綴奢華的胸針氣韻高貴,佘詩曼妝容復古,烈焰紅唇,一派豪門闊太的范兒。 於正這回在人物的造型上頗下功夫,這一襲藍綠色的繡花旗袍裝,不刻意強調身材曲線,慵懶又大氣,復古高級的莫蘭迪色調,各色的祥雲繡花嬌媚靈動,領口點綴知了胸針,戴一串蝴蝶項鍊,中國傳統的非遺元素搭配得恰到好處,佘詩曼一頭齊劉海的髮型溫婉減齡,莞爾一笑俏麗動人。 白色的旗袍裝清新素雅,視覺上清麗透徹,紅藍色的荷花刺繡帶出不俗的品格與腔調,盈動著醉人的馨香,高貴的立領點綴盤扣,古意盎然,綴以精緻奢華的胸針,佘詩曼依舊是復古的妝發,戴一對玉石耳環,將東方女人的古典美展現得淋漓盡致。 紅色的旗袍裝嫵媚又深情,流瀉出濃濃的女人味,豹紋的提花打破了純色的單調,同時不落俗套,金色的鏈條點綴於盤扣上,矜貴奢華,慵懶大氣的廓形氣場十足,佘詩曼搭配黑色的棉褲,優雅又大氣,舊時大宅門裡的太太形象,整體氛圍很有代入感,於正,請給造型師加雞腿!
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