閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
28天讓妳充滿自信這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本28天讓妳充滿自信
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦28天讓妳充滿自信給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
這本書不是什麼運動聖經，但如果你想改變現在一成不變的生活，就該嘗試參與健身運動；如果你缺乏自制能力，那麼更要到健身房中請教練協助；如果你是個體弱多病的人，也請你去嘗試下運動健身，如果想要保持青春與美麗，那現在就要起而力行。無論你是任何哪種人，運動都能讓你有所收穫，身心皆如是。
首創521減身魔法。
用正確觀念打造健康身心靈。
健身運動使我堅強，使我更懂得忍耐和紀律，以及做事對人的態度。I love this game！
作者簡介
榮斌
男
1984年8月14日生
華天房地產發展有限公司下屬鴻藝會所私人健身教練
授教經歷及專長：曾就讀于亞洲體適能專業學院專業體適能教練學科。近五年逾千課時的私人教練執教經驗，專長減肥、塑性、肌肉及力量訓練。
執教客戶部分名單：
羽西之家董事長靳羽西
固特異大中華地區總經理Mr.Pierre
鋼琴演奏家鐘聽先生
上海社交名媛華天地產發展有限公司名譽理事—孫穗芬女士（孫中山孫女）
華天地產發展有限公司董事及總經理馮志明先生
卡通尼集團總經理方立宸先生
AIG亞洲區主管Mrs.Malin
旅美華人歌唱家沈小岑女士
前美國駐上海領事館書記官Mrs.Candance
須知：
作者： 榮斌
新功能介紹- 出版社：旗林文化
新功能介紹 - 出版日期：2009/09/11
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
「創作暖男」周興哲（Eric）雙喜臨門，繼演唱會門票秒殺，以及風光宣布台北場演唱會加場，又將於9/1推出最新單曲《快樂一次擁有》，邀請到天王製作人陳偉與Eric一同打造迷人輕EDM風，以輕快節奏提倡繽紛態度，希望在都會的超快速步調中，大家能平?「生活、工作、愛情」，一次擁有各種快樂！
音樂小天王周興哲擁有亞洲無數粉絲，唱作實力備受肯定，因此受到國際品牌「健達繽紛樂」青睞，雙方首度攜手合作，來個音樂上的緊密結合，共同打造獨一無二的繽紛生活學。這首眾所矚目的全新單曲《快樂一次擁有》，由陳偉、周興哲兩位創作才子共同打造，提醒大家在忙碌的都市叢林裡，不要因太多的妥協讓自己走入憂鬱的困境中。為此，周興哲用少有的EDM風格，寫出新歌《快樂一次擁有》，平時已是創作快手的周興哲，這次的曲風也難不倒他，Eric提到寫歌的過程：「雖然大家都說我的慢歌很療癒，但或許跟著快歌的節奏換個角度思考，也可以帶著大家走出情感的困境。」
▲單曲《快樂一次擁有》由天王製作人陳偉與周興哲，量為創作才子一同打造。（圖／星空飛騰提供 , 2017.08.28）
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