保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【信東生技】yourla益暢悠益生菌(30包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【信東生技】yourla益暢悠益生菌(30包/盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【信東生技】yourla益暢悠益生菌(30包/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 青木瓜
- 維生素C
- 木寡糖
- 檸檬酸
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：3公克*30包
2.商品品名：信東yourla益暢悠益生菌
3.商品重(容)量：3公克*30包
4.內容物名稱(成分)：乳酸菌粉(乳糖醇(甜味劑)、乳糖、Lactococcus lactis subsp. lactis、 Bifidobacterium lactis BS01、Bifidobacterium breve BR03、Lactobacillus plantarum LP01)、 玉米來源可溶性纖維、葡糖、D-山梨醇(甜味劑)、木寡糖、馬鈴薯澱粉、鳳梨萃取物、香料、 綜合蔬果抽出物(乳糖、鳳梨萃取物、小麥萃取物、纖維分解酵素、青木瓜萃取物、麥芽糊精)、二氧化矽、 海藻鈣、維生素C、DL-蘋果酸、檸檬酸、羥丙基甲基纖維素
5.食品添加物名稱：乳糖醇(甜味劑)、羥丙基甲基纖維素
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：信東流通事業股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：桃園市介壽路22號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-888-157
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：H-124244499-00000-3
12.投保產品責任險字號：0500字第03ML002657號
備註欄：警語:本產品含有牛奶及其製品
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熱點新知搶先報
樸信惠穿上西裝真是攻氣十足！淺色西裝搭配深色襯衫，真讓人心動 精緻的西裝穿搭往往對於春季的穿搭而言會顯得更加的具有時尚感，尤其是對於近兩年比較流行的「老爹款」西裝穿搭而言。精緻而又寬鬆的西裝對於版型上會有些偏大，這樣的服裝看上去還有一絲男友風的感覺，對於穿搭會顯得更加的輕鬆時尚。就像是最近樸信惠的西裝穿搭一樣，精緻的深色西裝看上去低調又大氣，讓人挪不開眼。 ... look1：淺色西裝穿搭+深色襯衫 ... 精緻的西裝對於服裝的設計上，會顯得更加的具有帥氣正式的感覺。而在近兩年的穿搭中，對於西裝的穿搭更加的推行寬鬆西裝的穿搭，看上去更加的舒適而又有種慵懶職場風的感覺，會讓人顯得比較精神的同時，又有種日常服裝的舒適感。這樣的服裝對於穿搭而言更是十分的時髦而又精緻。 ... 帥氣的西裝對於內搭的穿搭上，相對會更加的的精緻而又大氣。就像是最近樸信惠的穿搭一樣，精緻的短款西裝內搭深色的襯衫看上去也是十分的具有對比性。這樣的西裝在外套的設計上雖然長度會顯得比較的簡短，但是對於肩寬的部分也是會顯得比較的精緻時髦，這樣的服裝穿搭會顯得十分的具有個性。 ... 深色的襯衫在穿搭上會顯得更加的正式，這樣的服裝對於整體的穿搭風格，相對會比較的精緻而又大氣。這件深色襯衫對於面料的設計會顯得比較的柔軟，對於樸信惠的穿搭，這樣精緻的襯衫更是會讓原本比較簡短的西裝，看上去更加的能夠突出慵懶風格的感覺。隨意的解開兩顆扣子更是讓人挪不開眼。 look2：灰色西裝+V領內搭 ... 帥氣的淺色西裝穿搭對與內搭的穿搭上，精緻的深色會顯得更加的具有對比性。而對於精緻的灰色西裝在氣質上相對會讓人的穿搭顯得比較的低調，這樣的服裝再搭配上而言，也是會為了突出簡潔風格而讓搭配更加的簡潔大氣。這樣的服裝在樸信惠的穿搭中，顯得攻氣十足，讓人心動。 ... 這樣的精緻外套對於整體氣場的表達是相當強大的。而在內搭的選擇上，樸信惠的穿搭也是相對比較性感的一種。精緻的V領內搭在面料的設計上是與外套比較統一的一種。這樣的服裝看上去更是顯得比較的正式。對於女性的穿搭上，這樣精緻的內搭穿搭，應該也是比較大膽的嘗試，但卻體現出了西裝的另一種韻味。 look3：帥氣灰色套裝 ... 相對於西裝穿搭的帥氣，在春季有種服裝的穿搭也是會顯得更加的具有個性。超短款的長度對於版型的設計上有些類似於西裝的設計，看上去十分的帥氣而又時髦。就像是最近樸信惠的這套穿搭一樣，精緻的短款西裝在版型的設計上相對寬鬆，這樣的服裝更像是工裝的穿搭，看上去個性十足。 ... 搭配上高腰褲的設計，相對於整體服裝而言，既顯得比較的保守，但是同時也還是會顯得十分的帥氣而又有個性。這樣的服裝在日常穿搭雖然偶爾會顯得有些過於統一，卻是表達這滿滿的個性感，讓人有些挪不開眼睛。 look4：緊身上衣+西裝褲 ... 緊身的服裝穿搭對於設計上一般都是比較簡潔的，這樣的服裝相對於女性身材上也有著很好的一種表達，但是這樣的服裝卻是經常在女性的內搭服裝穿搭中出現。一般都是相對簡潔的存在。對於微胖的女性而言，這樣的服裝可能會有些容易顯得比較的胖，但是在最近樸信惠的穿搭上，卻是十分的精緻大方。 ... 這樣的服裝搭配上比較寬鬆而有帥氣的褲子，也是更加的能夠突出風格的一種穿搭。而樸信惠所穿的這件寬鬆一點的西裝褲，對於整體的穿搭而言，相對會顯得比較的簡潔，與整體的風格也是比較的相近，這樣極簡的風格本就是比較的帥氣，搭配上西裝正式的帥氣感，更是攻氣十足。 你最喜歡樸信惠的哪一套穿搭呢？ 編輯/小李童鞋 聲明：本文是原創，圖片均來自於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！
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