保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【益植酵】宿排空益菌生酵素 ５入組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【益植酵】宿排空益菌生酵素 ５入組的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：益植酵 宿排空益菌生酵素 3.5g*15入/5盒
2.商品品名：益植酵 宿排空益菌生酵素
3.商品重(容)量：52.5g
4.內容物名稱(成分)：山梨糖醇(甜味劑)、膳食纖維fibersol-2玉米萃取、專利68種蔬果發酵粉(胡蘿蔔、芹菜、甜菜根、紫蘿蔔、番茄、綠花椰菜、蘆筍、南瓜、碗豆、菠菜、甜玉米、鳳梨、柳橙、蘋果、百香果、香蕉、橘子、芒果、木瓜、檸檬、桑椹、紅葡萄、梅子、諾麗果、水蜜桃、荔枝、紅葡萄柚、黑棗、石榴、野櫻莓、蔓越莓、草莓、覆盆莓、櫻桃、黑醋栗、醋栗、白葡萄、甘蔗、藍莓、楊梅、奇異果、金桔、白柚、哈密瓜、西印度櫻桃、大豆、紅豆、綠豆、小米、紅薏仁、紅藜、發芽玄米、蕎麥、燕麥、黑豆、紫米、黑米、小薏仁、麥芽、小麥胚芽、陳皮、決明子、紅棗、枸杞、甘草、肉桂、茯苓、山楂、玉米來源水溶性纖維、乳糖醇(甜味劑)、乳糖、異麥芽寡醣)、鳳梨果汁粉、百香果果汁粉、氧化鎂、專利SVF-26種綜合蔬果酵素(麥芽糊精、諾麗果、水蜜桃、荔枝、紅葡萄柚、紅葡萄、蘋果、石榴、番茄、柳橙、蔓越莓、草莓、覆盆莓、櫻桃、黑醋栗、醋栗、白葡萄、胡蘿蔔、百香果、鳳梨、檸檬、綠花椰菜、芹菜、蘆筍、藍莓、楊梅、桑葚) 、益生菌(Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum)
5.食品添加物名稱：山梨醇(山梨糖醇甜味劑)、乳糖醇(甜味劑)、氧化鎂
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：易珈生技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市南區忠明南路787號27樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：04-37017800
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日起算，至少距離有效日期前12月以上
11.食品業者登錄字號：B-124203223-00000-7
12.投保產品責任險字號：1740107ML000338
備註欄：請置於陰涼處，避免日光照射，且勿擠壓
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熱點新知搶先報
... 01 看電視劇《安家》，我有那麼一陣挺討厭「徐姑姑」的，因為我覺得他太不爺們了，尤其是在對待前妻張乘乘這件事上。徐文昌的優柔寡斷，以及他對前妻的溫柔，都讓我覺得他太慫太善良了。 張乘乘一而再再而三地來找他，甚至後面有了孩子來誣陷他，我說句實在話，挺希望徐文昌能對著張乘乘打一巴掌。兄弟，都欺負你到這份上了，難不成你還忍著嗎？ 還有後來張乘乘做的一系列讓人無法忍受的事： 先是跑到店裡大罵房似錦是「小三」，搶了她的老公。徐姑姑明明知道真相是怎樣的，以及他為什麼離婚，可是他就是不說。或許吧，一個男人被女人出軌了，比較沒面子，但是你能眼睜睜看著房似錦被罵被冤枉嗎？ ... 還有張乘乘動不動就來找徐姑姑，撒嬌讓他做碗面，要不然就是送她回家。徐文昌已經不愛她了，甚至有點厭煩，但還是對張乘乘沒辦法拒絕。徐文昌的每一次無可奈何的答應，都讓張乘乘以為她自己得逞了。 另外張乘乘聯合潘貴雨那一段我也很看不下去，徐文昌，你的前妻都做了那樣不堪入目的事，已經觸及到人的底線了，心眼兒是十足的壞了，為什麼你還是不能對她狠狠的呢？她那樣傷害房似錦，作為旁人誰能咽得下這口氣。也就房似錦比較大方，對於這些是是非非都可以不在乎。 張乘乘辱罵房似錦那一段，徐姑姑好像也沒有對她說什麼安慰的話。我覺得這事要是放在正常人身上，可能挺過意不去的，畢竟一個幫了你的人還得替你挨罵，這算哪門子事。 徐文昌不是個糊塗的人，其實他對於張乘乘的招數了如指掌，只不過他不說，選擇的是冷冷的順從，可是這種順從，總是讓張乘乘以為徐文昌逃不出他的手掌心。 光是徐文昌跟張乘乘之間的紛紛擾擾，就很讓我看不起他。 可是在看了演員羅晉寫的《我認識的徐姑姑》之後，我反而覺得自己好像誤會徐文昌了。其實徐文昌也有他的難處，這或許就是他個人的一種性格，不會用惡的方式來對人。 ... 02 羅晉也有寫道：「很多觀眾也埋怨徐文昌應該對張乘乘狠一點。難道，對犯了錯的前妻，對一個孕婦，二話不說推搡或者給一個巴掌的行為，才叫Man嗎？看上去藕斷絲連，但是從搬家離開的那天起，他就再也沒想過複合，給人留一點餘地難道不好嗎？」 我有點慌然大悟，好像也是，徐文昌不是那種會惡的男人，他就是很好脾氣，不會動粗，本身就是這樣的一個好男人。 雖然說他跟張乘乘經常來往，但說實在的，每次都是張乘乘主動找上門來，而徐文昌不曾對她有過一個笑臉。出軌那件事，在徐文昌心裡就從來沒有過去。徐文昌不可能會原諒張乘乘的，因為徐文昌的母親就是因為老公出軌而跳樓自殺的，徐文昌對這事有陰影。 從搬家那天開始，徐文昌已經從內心深處跟張乘乘斷了。 至於張乘乘屢次登門，徐文昌優柔寡斷不會耍狠的性格讓他無法拒絕，張乘乘硬貼上來，他也是沒法子。徐文昌之後對張乘乘不是愛，不過覺得她是個孕婦，於心不忍。這符合「徐姑姑」的心理特徵，就是太善良了。 徐文昌沒那麼傻，張乘乘當著死去婆婆的面裝的好一個「戲精」，其實這些徐文昌都看出來了，只不過不想說破。他念在夫妻一場，把什麼都看得挺淡的，包括錢財也是。房子被張乘乘拿了，存款也被拿了，但是這些他沒那麼在乎，覺得都是身外之物。 張乘乘用了很多種方法「勾引」徐文昌，試圖讓他回心轉意。 可是徐文昌不會再上鉤了，已經被傷了一場，出軌破壞了彼此之間的信任，也看清了你是什麼樣的人，這段扯不清的關係早晚要斷的乾淨利落。 ... 再說說對房似錦。 我發現徐文昌跟房似錦在一起蠻有生活情調的，尤其是房似錦生病那一段。房似錦滿大街騎著小電驢去掃老洋房，徐姑姑打電話給她說會下雨，還說做了好吃的等她回來。他們倆鬥嘴那一段，很有意思。其實徐文昌也在用一種善的方式溫暖房似錦。 雖然做得沒那麼好，但也在盡力維護，幫她出主意，而且沒有瞧不起她。 徐文昌還在用自己的實際行動感化房似錦，房似錦剛來門店的時候是「狼性」作風，但是在後來，她也被徐文昌給感化了，變成了一個能跟大家合得來的房似錦。 徐文昌很在乎別人內心深處的那份脆弱，他不會在背後議論人，所以當門店裡其他店員取笑房似錦的時候，只有徐文昌一次又一次提醒大家，「不要多嘴，不要瞎打聽」。 他是一個很能注意到別人感受的男人，也難怪被稱為「徐姑姑」，因為心思極為細膩。 ... 03 還有徐文昌跟房似錦因為闞太太起的那場爭執。 徐文昌經營門店，一貫的作風就是不能做的生意不做，畢竟闞先生他們在他那換了那麼多套房子，他不想做傷人情的事。雖然房似錦做的也沒錯，但是這不符合徐文昌的行事作風，也便調侃了，「一個巴掌換一張單子，值」。 事後徐文昌跟房似錦說了自己的故事，因為母親自殺的影響讓徐文昌覺得「一個女人什麼都沒做錯」，這是他內心深處最為敏感脆弱的地方。 「我媽她做錯了什麼，要讓她付出年輕的生命，這麼大的代價。」 所以他很理解闞太太，而會責怪房似錦。我原本不理解徐文昌，可是後來反而理解他了。 徐文昌自己最擅長的業務是老洋房，老洋房光一個點的傭金就可以讓他養活整個門店。我們在看到徐文昌老洋房業務能力這麼強之後，也能明白他為什麼會養著朱閃閃兩年？ 一是因為養得起，二是因為他知道朱閃閃的家境，三是他覺得朱閃閃是個很好很單純的姑娘，四是有朱閃閃在確實可以緩解門店的氛圍。一個店裡要都是男的反倒沒了意思，多一個可愛的朱閃閃，工作氛圍也輕鬆愉悅多了。也因為此，他們都稱朱閃閃為「吉祥物」。 徐文昌會把自己的單子分給大家，而有大單子也會帶著大家一起賺錢，羅晉說的很對，徐文昌是一個「外圓內方」的人，大智若愚，看著「傻白甜」，其實心裡跟明鏡一樣。 ... 徐文昌是個熱心人，會幫人帶孩子，還會幫街坊鄰居看狗，不管是跟誰關係都很好。看著他不務正業，但其實呢，這些人都是他良好的人脈。他為人厚道，風趣幽默，這些都是他與人打交道的優良的品質。 還記得林茂根的事情嗎？當房似錦覺得一切特別順利的時候，徐文昌提醒她別太樂觀。事後被跳單，其實可以說那個單子是徐文昌幫忙找回來的。但是房似錦有「三七」變成「五五」，徐文昌都不是很在意，而且只要大家幫了忙，他都會給記一功，該分的錢會分。 有這樣一個好的領導，他們的生意怎麼會做不好？ 徐文昌是一個很能理解大家散發著「母性光輝」的人，他對誰都挺好的，內心跟明鏡一樣也有自己的原則。至於對前妻張乘乘，或許藕斷絲連，但其實我們也能看得出來，他們的感情回不去了。 沒有一個角色是完美的，這樣的徐姑姑就蠻難得的。 《安家》徐文昌：其實，我們都誤解了「徐姑姑」。他是一個很善良的人，很矯情很墨跡，有點作，但是很可愛，好相處，「大智若愚」，也是一個能讓人信得過，比較體貼和細心的人。 我之前不喜歡徐文昌，但是現在對他反而多了幾分欣賞。 後面的劇情，我們拭目以待。 - END - 今日話題：你怎麼看待徐文昌，覺得人設崩了嗎？歡迎留言。 ★作者：YIBAO；情感原創作者，寫世間冷暖，看人間百態。
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